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篇名:
為了自己
作者:
寄語（請先看自介）
日期: 2015.08.27 天氣:
心情:
很多痛苦和負面情緒都是自己攬在身上, 就算錯誤是在別人, 我們卻常常用別人的錯誤來折磨自己.
哪知對方可能不以為意或早已拋到九霄雲外了.
胡哲.立克說:緊緊抓住傷痛不放, 你就是給那些傷害你的人力量, 讓他們控制你,
可是當你原諒他們, 你就切斷跟那些人的連結, 他們就不能再打擊你.
千萬不要以為寬恕他們是放他們一馬, 你這樣做不為別的, 是為了自己～～～
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