抗衰老、抗氧化可謂是女人一生的事業。25歲開始就面對衰老的挑戰。如果能在日常生活中，輕輕鬆鬆的抗衰那豈不是很美妙的事情，世界公認抗衰老食物，讓你在既飽了口福的同時又能青春常駐。
　　
　　推薦理由：防癌、給你好食欲、精力旺盛、美白。

　　推薦理由：不貧血，體質強、皮膚好、排毒、保護視力、穩定情緒、可遠離缺鐵性貧血。菠菜中的葉酸對准媽媽非常重要，懷孕期間補充充足的葉酸，不僅可以避免生出有發育缺陷的寶寶，還能減低新生嬰兒患白血病、先天性心臟病等疾病的概率。

　　推薦理由：防癌，　一個中等大小的橙子可以提供人一天所需的維生素C，提高身體抵擋細菌侵害的能力。橙子能清除體內對健康有害的自由基，抑制腫瘤細胞的生長。

　　推薦理由：香菜中富含鐵、鈣、鉀、鋅、維生素A和維生素C等元素，香菜還可利尿，有利於維持血糖含量並能防癌。

　　推薦理由：增強記憶力，　美容，蛋黃不僅不會消耗維生素H，還可以幫助我們合成它。

　　推薦理由：護脾胃，多吃些馬鈴薯可以緩解燥熱、便秘，還可以養護脾胃，益氣潤腸。消除眼袋，把馬鈴薯片貼在眼睛上，可以減輕眼袋。

　　推薦理由：營養豐富、提高免疫力、減肥，蘑菇中有大量無機質、維生素、蛋白質等豐富的營養成分，但熱量很低，常吃也不會發胖。且蘑菇所含有很高的植物纖維素，可防止便秘、降低血液中的膽固醇含量。蘑菇中的維生素C比一般水果要高很多，可促進人體的新陳代謝。

 

 

文／命理大街摘星工廠星座館

男人喜歡用成功的事業向女人證明自己的價值，為女人投資幸福；而聰明的女人則會默默為自己投資，用各種理財方式來囤積財富。如果說命運是靠自己的雙手去創造的，那麼錢財自然更不會無緣由的從天上掉下來。惟有善於開源，努力截流，才可能讓銀行帳戶上的數字像滾雪球一樣越來越大。究竟哪些星座女天生就有理財頭腦呢？下面就讓命理大街摘星工廠為你揭曉。  

★第一名：金牛座
金牛座的理財頭腦是十二星座中最出名的。因為這個星座的人對錢都很有興趣，只要是與賺錢有關的事，他們都會努力去鑽研。不過，他們的理財風格中最關鍵的一點是絕不冒進。即使累積了再多某一領域的相關知識，他們也可能會在真正出手的時候再三猶豫，最後臨時叫停。這樣做是否有利於把握機遇是一回事，但至少可以減少很多因風險帶來的損失。很多金牛女都有極其長遠的投資眼光，不到萬無一失的時候，絕不會輕易出手。對金牛女來說，朝令夕改的投資會令她們裹足不前，所以，穩重的她們更喜歡能夠保值的投資。例如房產、郵票或其他鐵定升值的收藏品。一般來說，金牛女會認真經營現有事業，但絕不會安於抱著鐵飯碗安逸一輩子。對金牛女來說，最穩妥的投資就是花錢進修。在她們看來，女人的魅力除了相貌方面，剩下的就要靠智慧了。為了不成為花瓶女，同時更為了確保自己在事業方面的競爭力，金牛女會孜孜不倦地進修，其努力程度會令大多數同齡人跌破眼鏡！

★第二名：水瓶座
水瓶座的人有天生的商人頭腦。他們的性格中有著小心謹慎的一面，但不會像金牛座那樣因過分小心謹慎而只敢選擇保守投資的方式。水瓶女在理財方面，兼具開源與節流的意識。此外，水瓶女通常還會具備居安思危的觀念。所以，對水瓶女來說，賺錢也好、理財也罷，都將是一項無止境、無限期的重大任務，值得用一輩子去從事經營。具體到理財方式上，水瓶女一般會依據自己的頭腦去判斷合適的投資方向。她們會綜合考慮時政局勢、財經新聞、社會熱點等等因素，其精明程度會讓很多男人都舉手投降！而最妙的是，即使確定了一個投資方向，她們也不會孤注一擲，而是會挪出一部分資金以作他用。對水瓶女來說，把所有雞蛋都放在一個籃子裡，可不是什麼明智的行為。誰讓這個星座內心中總是潛藏著變革意識，以及隨之而來的不安全感！  

★第三名：天蠍座
天蠍座也是精於計算的星座，很多天蠍女在自身事業方面都做得很成功，可以說還滿有賺錢能力的。這是因為天蠍女認為賺錢的能力比理財能力更重要。不過這可不代表她們不擅長理財。恰恰相反，對天蠍女來說，「理財」是個龐大的話題，她們認為如果沒有充分的瞭解和知識儲備，就算不上會理財。比如說，如果想投資股票交易，那麼天蠍女很可能會先拜個擅長炒股的同事為師，然後跟對方一起去股市，讓對方給她詳細講解所有關於股市操控和內部運作相關的流程，最後再出手投資。假如不讓天蠍女儲備相關知識，那麼在面對投資選擇時，天蠍女就會感到自己如同沒披掛盔甲就跑上戰場的戰士一樣無助慌張。可以說天蠍女在理財方面是非常有責任感的。只要天蠍女有決心讓錢生錢，她們就可以忍著頭疼去看報表、看財務管理的書、看網上的理財交流帖。不過麻煩在於，很多天蠍女喜歡過逍遙自在的日子，而不喜歡「數銅板」的感覺。也就是說，除非逼到無路可退，否則天蠍女是不會過多費心考慮理財問題的哦！

★第四名：雙子座
雙子座的人喜歡遊戲人間，在他們看來，任何值得興奮的事情，都與一場大型遊戲無異。因此，雙子女在面對理財問題時，絕不會對新生事物及陌生概念缺乏好奇心。她們喜歡嘗試新花樣，並在嘗試的過程中獲得樂趣。比如買套理財基金產品啦，購買分紅式保險啦，換家銀行申辦信用卡啦，沒事的時候炒炒股票啦，當各種層出不迭的怪招攪得局外人眼花繚亂時，雙子女已經開始竊笑：嘻嘻，某項投資小賺了一筆，該買件漂亮衣服犒勞自己一下啦。對雙子女來說，理財是一件樂事。她們並不期待在理財的過程中，自己的銀行帳戶能上升百分之多少的款項，只期望在嘗試尋找最佳理財方式的過程中，收穫到的樂趣越多越好。即使某次投資失敗了，她們也只會聳聳肩，提醒自己下次記得繞開這個方向，而不會多麼痛心疾首。敗亦無憂成亦喜的雙子女，可真是叫人羨慕啊。

★第五名：巨蟹座
對巨蟹女來說，「理財」這個話題與其說是一個提議，不如說是她們必不可少的生活態度。因為巨蟹女的人生是以家庭為中心，以家人需求和家人生活質量為兩個基本點的。為了達到她為家人設計的遠景目標規劃，不通過理財的方式怎麼可能實現呢？巨蟹女的理財是非常強調步驟的，從短期到長期，她們會兼顧現實的需要與長遠的需求。比如說在考慮購置新房時，巨蟹女會先考慮目前自己和家人上班的便利性，再考慮日後孩子上學是否方便，甚至孩子該成家時他們是否還有餘力為孩子攢出一套新房來。這種把眼光放長遠的能力或許並非巨蟹女獨具，但要在這種眼光的基礎上設想可行的理財方案，怕是只有巨蟹女才能做到喔。辛苦的巨蟹女在生活的瑣事上，也隨時牢記把好理財大關。其實巨蟹女的理財方式通常是比較簡單的，概括起來只有六個字：努力賺，努力攢！哪裡的衣服在打折，哪個超市在限時促銷，哪裡有試用裝可以領取……這些都是巨蟹女平時關注的重點。她們就是靠這些點滴瑣碎的積累，默默傳達著自己對家人的