最晚一定要睡的時間~~~= 早上4點~~~ 我都有準時 [8-}] 只是~~~7點要上班~ 我要調整一下作息的習慣就好 哈 [;-)]
歐~~多喝酒(次數) 可以促進血液循環~~ 量少無彷 次數可多 [:#]
>"<我有再調整啦~~ 但是不知道為什麼咩 我想我有點被文字制約了@@
多謝唷 我好多了 昨晚睡了9小時^^
@@昨晚睡很飽 從10點睡到早上7點哩~
虛 0.0a~~ 虛就要多喝幾杯來補一補啦 >"< 最近一個月不知怎麼的~總是得到凌晨3點多才有睡意 該死的是~~~我7點就要起來了~ 也許是降免疫力才降低ㄉ吧~~ 也許~~~我真的更該多喝幾杯了 [:%%]
坦白說就是那天溫度降低 再加上我又踢被 >"<
>"< 嗚~~我不愛打針說~~ 妳要找練習的嗎??打血管的 我的血管很細唷不好打~! 有打了會容易有桃花的針嗎~~ 有的話幫我多打幾針 >"<
我重視養生 ^^所以有保重~~ 不過最近是保輕~~越來越輕 呵呵~
有喝~~~我愛喝常溫哩~~一天都喝水近4500CC^^ 每天唷~ 最近比較閒~除了上班時間外大多是休息的 (都窩在電腦前)>"<