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篇名:
芽菜的營養【轉寫】
作者:
忠男.健康快樂!
日期: 2009.02.24 天氣:
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據美耶魯大學,伯克德博士研究,蔬菜在幼子葉期﹝即芽菜期﹞。此長成的蔬菜,維他命的含量會增加數倍。
其他礦物質、纖維素、天然酵素亦高於一般蔬菜,由此可證明芽菜的高營養價值。
芽菜不僅含有活性食物蛋白、氨基酸、鐵、鈣等礦物質,更含有豐富的天然酵素及維他命B17,除了充份供給我們身體的養份外,更有許多神奇的療效。
據美舊金山癌症控制中心指出,癌症大多缺乏兩種營養素;消化蛋白的胰酵素及維他命B17,尤以維他命B17,只對癌毒細胞產生毒性,更予以破壞,且不會對附近正常組織造成傷害,而天然酵素,則會幫助分解大的分子,如澱粉、
脂肪等可以幫助生理平衡,所以我們相信只要供給身體適當營養,身體本身就是最好的醫生。
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