2006/04/16的日記-太陽之子│愛情公寓交友網站與聊天室

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太陽之子的日記本

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篇名: 2006/04/16的日記
作者: 太陽之子	日期: 2006.04.16　　天氣: 　心情:

1，含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣

2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐

六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）

1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）

2、只有熱量，沒有營養

七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）

1、破壞維生素，使蛋白質變性

2、熱量過多，營養成分低..

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