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篇名: 活在當下
作者: 捷客	日期: 2020.07.09　　天氣: 　心情:

其實不必計較過去發生的事, 既然過去了就應該放下如果放不下覺得仍然有機會改變或改善
就應該趕快去做何必等到年華老去時才後悔呢如果無法補救或重新開始就把它忘記
箱底的舊衣服既不能穿又有說不出的味道最好趕快丟掉
人生快樂的事本來就不多何必把自己困在不愉快的陳年往事之中呢

20年前，作家 "袁苡程" 在紐約大學攻讀心理學碩士學位。

有一天，她突然想寫一篇關於普通人在 "臨終時懺悔" 的論文。於是，她去紐約市立圖書館蒐集素材，結果發現大部分都是名人死亡時的遺言。
她花了三百五十美元在《紐約時報》上登了一則廣告 : 如果你在臨終前仍有話不能說，請放心地把你的秘密和心願，用匿名的方式托付給我，以便 "輕裝上路"。不要帶著它們去天堂，因為它們只屬於塵世。
來信請寄 :
"靈魂保險箱" 收，紐約xxxxxx郵政信箱，郵編xxxxx。

後來發生的事情始料未及。幾天後，許許多多信件從美國各地寄來，他們是華爾街分析師、大學教授…等這樣的上等人士，也有脫衣舞女、愛滋病人…等這樣的社會低層邊緣人，還有家庭婦女、底特律的汽車維修工這樣的社會普通人。

有一位身患絕症的老人在來信中寫到 : 自己年輕時當過郵差，因為嫉妒情敵而惡作劇，最後導致了一個姑娘的死去。後來的人生，他一直帶著深深的懺悔，選擇獨身…。並沒有人知道他這樣的選擇是為了為什麼。今天願意和盤托出，把這個沈重的秘密卸下。因為他很快就要走了。

只有 "認真懺悔"方可 "安心上路"。

袁苡程把來信中的故事整理成一本叫做《再不說就來不及》的書，
出版後感動了全球幾千萬的讀者。在書裡，袁苡程說 : 我看過了上百個
臨終患者的故事，發現無論什麼樣的階級，什麼樣的社會地位，
每個人在最後的時光裡最想做的事情卻驚人的一致 !
那就是 : 道謝，道歉，道別，道愛。

人生就是如此，當年華尚好的時候，我們一心想的只有往前衝。只有在生命之火
漸漸熄滅的時候，我們才會發現什麼是我們最珍視的。也許是一段從未開口的愛情，也許是一個歉意的微笑；也許是多年後老友之間重逢的一個擁抱，也許是一句早該說出口的 : "其實，我早就原諒你了。"

願你，珍惜眼前人，走好腳下路，認真地去過好每一天。喜歡的食物，排隊多等一會也無妨；想去的地方，現在就可以訂車票；喜歡的人，別等到特殊的日子再去表白；能擁抱的時候，就不要只是牽手…

生命無常，請在你還健康的時候，多關心自己的身體，多去做那些心裡真正想去做的事，多去愛那些真正值得愛的人。

人生最好的活法就是，有自己的生活節奏，懂得為生活做加法，也懂得為生活做減法。

把重要的人放在重要的位置，把重要的事放在重要的位置，不虧待自己，不虧待愛你的人。

願你，珍惜現在的每時、每刻、每分、每秒，好好愛，全心活…。

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