2007/11/06的日記-想終生與喵喵相伴滴人│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 2007/11/06的日記
作者: 想終生與喵喵相伴滴人	日期: 2007.11.06　　天氣: 　心情:

沒時間吃新鮮水果的民眾，有些會選擇市售標榜100%的包裝果汁喝，想多補充一點水果營養，但果汁如果不是現榨、而是濃縮還原或是香料加工品，終究無法完整取代水果，還可能會喝進糖份、防腐劑等添加物，通常經加工果汁，維他命C和抗氧化成分容易被破壞，建議民眾，還是應該以吃水果為第一選擇。
多吃水果有益健康
:D

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