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篇名:
一日實驗
作者:
夢影
日期: 2009.08.30 天氣:
心情:
來做個實驗吧。
試試看今天一整日，
既不憂慮，
也不抱怨，
讓自己處於輕鬆的狀態。
如果意識到自己又在憂慮或抱怨，
那也沒關係，
只要告訴自己，
停止吧，
然後再回到輕鬆的狀態就可以了，
不需要懊惱，
否則就失去了這個實驗的意義。
憂慮是污染自己的心情，
抱怨是污染別人的心情，
少了這些污染，
這一天的生活就會清明許多。
然後，
到了明天醒來的時候，
驗收一下這個實驗的結果，
你將發現身體的感覺也會輕盈許多。
請常常做這樣的一日實驗，
給自己一個沒有抱怨煩憂的世界。
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住戶回應
時間：2009-09-16 21:49
他, 37歲,新竹縣,待業中
*給你留了一則留言*
作者回覆說
[2009-09-17 20:07]：
看來你還蠻看的開的~~^o^
時間：2009-09-04 19:56
他, 49歲,台南市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
作者回覆說
[2009-09-04 20:08]：
這樣呀~~^o^
時間：2009-09-02 23:21
他, 49歲,台南市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
作者回覆說
[2009-09-04 19:33]：
這樣喔~有嘗試改變嗎？^o^
時間：2009-08-31 21:40
他, 49歲,高雄市,服務
*給你留了一則留言*
作者回覆說
[2009-08-31 21:45]：
試試看又無妨~~
^^
住戶編號:1375377
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