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太陽之子
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2005/06/15的日記
作者:
太陽之子
日期: 2005.06.15 天氣:
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１１.菠菜~~因為它可以促進血液循環，這樣就可以令距離心臟最遠的一雙腿，都吸收到足夠養分，平衡新陳代謝，排毒瘦腿的效果。
１２.西芹~~西芹一方面含有大量的鈣質，可以補「腳骨力」，另一方面亦含有鉀，可減少下半身的水分積聚。
１３.花生~~含有極豐富的維他命B２和菸鹼酸，一方面帶來優質蛋白質...
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