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篇名: 2005/06/13的日記
作者: 太陽之子 日期: 2005.06.13  天氣:  心情:
從而清除下身脂肪。


6.木瓜~~它有獨特的蛋白分解酵素,可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪,而且木瓜肉所含的果膠更是優良的洗腸劑,可減少廢物在下身積聚。


7.西瓜~~它是生果中的利尿專家,多吃可減少留在身體中的多餘水分,而且本身的糖分也不多,多吃也不會致肥。


8.蛋~~蛋內的維L命B2有助..
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