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篇名: 幸福是面對不快樂仍能無悔前行
作者: 捷客	日期: 2024.03.23　　天氣: 　心情:

024年全球幸福報告芬蘭又奪冠！王文華：幸福不是找到快樂，而是面對不快樂仍能無怨前行
快樂不是結果，而是面對不順遂的能力。

編按：聯合國發布的《2024年全球幸福報告》（World Happiness Report 2024），芬蘭連續7年蟬聯為全球幸福指數最高的國家。作家王文華分析，芬蘭之所以最快樂，源自芬蘭人的民族性「sisu」哲學。

快樂的秘密，在這個奇妙的字。

3/20聯合國發布「世界快樂報告」，芬蘭連續7年蟬聯全世界最快樂的國家。

芬蘭人為什麼能持續地這麼快樂？因為四季如春？今天台北20度，赫爾辛基1度。芬蘭冬天長達5個月，每天日照時間只有6小時，寒流來時，冷到攝氏負20度。

芬蘭人為什麼能持續地這麼快樂？一位教授接受CNN訪問時指出芬蘭的教育和醫療資源很平均。台灣的教育和醫療資源也很好啊！

芬蘭人「sisu」哲學面對不順遂，不抱怨、往前走
與其問芬蘭人「為什麼快樂」，不如問芬蘭人「為什麼不會不快樂」。

「sisu」是總結芬蘭民族性的一個字，可翻譯成「面對不順遂時的決心」。不管碰到什麼問題，不抱怨，用耐心、意志力，往前走。把每個難關，當做大門，走向另一個房間; 把每個難關，當做大海，渡向另一個大陸。

也許，芬蘭並沒有神乎其技，能製造快樂，而是面對任何地方都有的不快樂時，懂得「sisu」。

當我們碰到不快樂，常會「自告奮勇」地跳進去。把整個人生，整個自我認同，完全跟那件不快樂的事綁在一起。

芬蘭人比較懂得抽離。不快樂就像海浪，有漲潮也有退潮。漲潮時，跟它保持距離，不被它一口吃掉。就像在海岸上看著海浪，任它翻攪，也不沾濕你的腳。（相關閱讀：全球超過300萬人搶上的「快樂學」！耶魯教授桑托斯：9個實證有效的方法，靠自己活出幸福）

幸福是能心平氣和面對所有的不快樂
人都想要快樂。我們常以為，有一條路可以帶我們找到快樂。一個好的工作，一個好的伴侶，一個像芬蘭這樣的國家，一種生活方式……終其一生，我們在尋找那條路。以為找到後，快樂就永遠屬於我們。

但事實上，沒有那條路。就算有，帶來的快樂並不持久。因為人不會滿足。我們都曾覺得，只要有一輛腳踏車就快樂了，後來變成要有一支手機、一輛車、一棟房子……（相關閱讀：中年最有價值的覺醒！張曼娟：我不是天生樂觀，但每日「練想法」，現在誰都不能剝奪我的快樂）

腳，比路重要。有了「sisu」的腳，任何地方，都是路。任何國家，都是最快樂的國家。幸福，也許不在於抓住稍縱即逝的快樂，而在於能心平氣和地面對，所有的不快樂。

（本文轉載自王文華FB粉專，原文請點此）

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