-- 保 健 參 考 --
為了防寒,人們穿上了厚厚的冬裝和保暖鞋,但許多人沒有戴帽子的習慣。
殊不知,人體的頭部也是很需要保暖的。
人的頭部是 *大腦神經中樞* 的所在地。頭為諸陽之會。
頭部的皮膚雖然薄,但血管及汗毛既多且粗,所以,體內熱量常從頭部大量往外蒸發。
氣溫在l5度C左右時人體約1/3的熱量從頭部散發; 氣溫在4度C左右時,人體約1/2的熱量從頭部散發;
而氣溫在零下l0度C左右時,竟會有3/4人體熱量從頭部”跑掉”。
*由此可見頭部與人體熱平衡的關係很大。
一個人如果只是多穿幾件衣服,而不戴帽子,那就像熱水而不蓋塞子一樣,熱氣就會源源不斷地向外“流失”。 寒冬戴帽子: 不僅能保暖,
而且還可避免發生風寒感冒、咳嗽、頭痛、面神經麻痺 (即口眼歪斜) 等疾病。